Foto deliciosa de Risoto Cremoso de Carne-Seca com Abóbora pronta para servir - Pratos Brasileiros Icônicos

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Risoto Cremoso de Carne-Seca com Abóbora

13 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Pratos Brasileiros Icônicos

Um casamento perfeito entre a carne-seca desfiada, o sabor adocicado da abóbora e a cremosidade do Catupiry, tudo envolvido em um arroz cremoso e saboroso. Uma receita brasileira reconfortante e cheia de sabor!

30 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
3369
kcal total
130.7g
proteína
509.9g
carboidrato
81.6g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe a abóbora em água fervente até ficar macia (cerca de 20 minutos). Escorra e reserve.

  2. 2

    Cozinhe a carne-seca em água até ficar macia (cerca de 40 minutos). Desfie e reserve.

  3. 3

    Bata a abóbora cozida com o caldo de carne no liquidificador até obter um purê homogêneo.

  4. 4

    Em uma panela, doure a cebola na manteiga. Acrescente a carne-seca desfiada e refogue por 5 minutos.

  5. 5

    Adicione o purê de abóbora ao creme de leite e misture bem. Tempere com sal e pimenta do reino.

  6. 6

    Em uma panela separada, prepare o arroz como de costume, adicionando aos poucos o caldo quente até obter a consistência desejada. (aprox 20 minutos)

  7. 7

    Misture o arroz ao creme de abóbora e carne-seca. Adicione o Catupiry e misture delicadamente.

  8. 8

    Sirva imediatamente, polvilhado com queijo parmesão ralado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%
  • Carboidratos:

    70g

    23%
  • Proteínas:

    35g

    28%
  • Gorduras:

    25g

    36%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    800mg

    34%
  • Açúcares:

    5g

    6%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.