Foto deliciosa de Quiche de Alho-Poró Cremosa pronta para servir - Tortas Salgadas
JU

Juliana Moreira

@moreira_juliana

Nesta receita:

  • Ingredientes
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  • Avaliações

Quiche de Alho-Poró Cremosa

13 de fevereiro de 2026
Refeições
Tortas Salgadas

Uma quiche deliciosa e fácil de fazer, perfeita para um jantar especial ou um almoço descontraído. O sabor suave do alho-poró combina perfeitamente com o creme de leite e o toque especial do tempero. Uma entrada que agrada a todos!

20 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Contém: leite, ovos

Ingredientes

6porções
Valores estimados
2065
kcal total
43.3g
proteína
170.1g
carboidrato
129.7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Triture os biscoitos até obter uma farofa. Misture com a margarina até formar uma massa homogênea.

  3. 3

    Forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível (26cm de diâmetro) com a massa de biscoito, pressionando levemente.

  4. 4

    Reserve.

  5. 5

    Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho-poró por cerca de 5 minutos, até ficar macio.

  6. 6

    Em uma tigela, misture o creme de leite com o tempero pronto.

  7. 7

    Adicione os ovos ao creme de leite e misture delicadamente.

  8. 8

    Adicione o alho-poró refogado à mistura de creme de leite e ovos.

  9. 9

    Despeje o recheio sobre a massa na forma.

  10. 10

    Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que a quiche esteja dourada e firme.

  11. 11

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme.

  12. 12

    Sirva como entrada, acompanhada de uma salada verde.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    30 minutosServe 6 pessoas
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    25g

    8%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    28g

    40%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    450mg

    20%
  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas de ingredientes utilizadas. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.