Uma quiche deliciosa e fácil de fazer, perfeita para um almoço ou jantar especial. A combinação de brócolis, presunto e queijo cheddar derretido cria um sabor irresistível. A massa crocante completa a experiência.
Em uma tigela, misture a farinha de trigo e a manteiga gelada usando a ponta dos dedos até obter uma farofa grossa.
Adicione a água gelada aos poucos, misturando até formar uma bola de massa lisa. Se necessário, adicione mais uma colher de água.
Embrulhe a massa em filme plástico e leve à geladeira por, pelo menos, 1 hora (ou congele por até 2 meses).
Pré-aqueça o forno a 200°C.
Abra a massa com um rolo e forre uma forma de fundo removível (20-22cm de diâmetro), sem untar.
Cubra a massa com papel alumínio e coloque sobre ela peso (feijões secos ou arroz cru) para evitar que a massa cresça.
Asse por 10 minutos.
Retire o papel alumínio e o peso e asse por mais 10 minutos, ou até dourar levemente.
Retire do forno e deixe esfriar completamente.
Distribua o presunto sobre a massa pré-assada.
Cubra com metade do queijo cheddar ralado.
Arrume os brócolis cozidos e escorridos sobre o presunto.
Salpique o restante do queijo cheddar.
Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite, sal, pimenta-do-reino branca e noz-moscada.
Despeje a mistura de ovos sobre a quiche.
Asse em forno preaquecido a 180°C por 30 a 35 minutos, ou até o recheio firmar e a superfície ficar dourada.
Deixe esfriar um pouco antes de servir.
450kcal (1880kJ)
22%25g
8%28g
14%30g
20%3g
12%600mg
25%2g
2%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos usados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 calorias.