Foto deliciosa de Quibe de Forno Vegano com Requeijão pronta para servir - Pratos Brasileiros Icônicos
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Maria Helena Macedo Britto

@maria1987

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Quibe de Forno Vegano com Requeijão

22 de novembro de 2025
Refeições
Pratos Brasileiros Icônicos

Um quibe de forno irresistível, feito com proteína de soja e um delicioso recheio cremoso de requeijão. Uma opção vegana saborosa e perfeita para um jantar especial ou um almoço de domingo.

30 minutos
Serve 6 pessoas
Contém: glúten, soja, leite

Ingredientes

6porções
  • 2 xícaras de chá de proteína de soja
  • cheiro-verde picado (cebolinha e salsa) (a gosto)
  • tomilho picado fresco (a gosto)
  • orégano (a gosto)
  • sal (a gosto)
  • azeite de oliva (a gosto)
Valores estimados
3682
kcal total
129.5g
proteína
541.3g
carboidrato
111.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela, ferva 500ml de água com o sal, 1 dente de alho picado, o caldo de costela, o tomilho, o cominho e orégano.

  2. 2

    Em um recipiente à parte, hidrate a proteína de soja com metade do caldo fervido (incluindo o alho), o suco de 1/2 limão, 2 colheres de molho de soja e sal. Deixe hidratar por 15 minutos.

  3. 3

    Na mesma panela, use a outra metade do caldo para hidratar o trigo para quibe. Deixe hidratar por 15 minutos.

  4. 4

    Após a hidratação, escorra bem a proteína de soja em uma peneira.

  5. 5

    No processador, bata a proteína de soja hidratada, a cebola picada, a hortelã, o cheiro-verde, o cominho, o sal e os demais temperos até obter uma pasta homogênea.

  6. 6

    Misture a pasta de proteína de soja com o trigo para quibe hidratado e misture bem com as mãos.

  7. 7

    Em uma vasilha, misture o requeijão vegetal com a hortelã picada e um fio de azeite.

  8. 8

    Em um refratário untado, espalhe metade da massa de quibe, cubra com o recheio de requeijão e finalize com o restante da massa.

  9. 9

    Leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por aproximadamente 60 minutos, ou até que a massa esteja dourada e sequinha.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    55g

    18%
  • Proteínas:

    20g

    22%
  • Gorduras:

    12g

    17%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    600mg

    25%
  • Açúcares:

    2g

    2%