Uma lasanha deliciosa e fácil de fazer, com um cremoso molho de atum que agrada a todos. Perfeita para um jantar em família ou um almoço especial. O sabor do atum combina perfeitamente com o molho de tomate caseiro.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Prepare o molho de atum: em uma panela, doure a cebola picada na margarina e azeite. Adicione o atum escorrido e misture bem.
Em um recipiente à parte, misture a farinha de trigo com um pouco de leite até dissolver completamente. Junte o restante do leite e despeje na panela com o atum.
Mexa sem parar até o molho engrossar levemente (cerca de 5 minutos). Tempere com sal, pimenta e ervas a gosto.
Adicione o creme de leite e misture até engrossar ainda mais. Retire do fogo e reserve.
Prepare o molho de tomate: em uma panela, doure a cebola picada na margarina e azeite. Adicione o tomate sem pele, picado, e refogue por alguns minutos.
Junte a água, o extrato de tomate, sal, pimenta e ervas. Deixe ferver até encorpar um pouco (cerca de 10 minutos).
Retire do fogo e bata no liquidificador ou processador até obter um molho homogêneo.
Montagem da lasanha: em um refratário médio, espalhe uma camada fina de molho de tomate.
Cubra com uma camada de massa para lasanha crua.
Repita as camadas: molho de tomate, massa, molho de atum, mussarela.
Finalize com uma camada de molho de tomate e mussarela.
Leve ao forno preaquecido por 20 a 25 minutos, ou até a mussarela derreter e dourar levemente.
Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
700kcal (2928kJ)
35%70g
23%40g
36%35g
50%5g
20%800mg
34%10g
11%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária de referência é baseada em uma dieta de 2000 calorias.