Foto deliciosa de Iogurte Caseiro Cremoso de Framboesa (Microondas) pronta para servir - Energéticos & Proteicos
Larissa Santos BritoLA

Larissa Santos Brito

@larissabrito

Nesta receita:

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Iogurte Caseiro Cremoso de Framboesa (Microondas)

23 de novembro de 2025
Lanches e Snacks
Energéticos & Proteicos

Iogurte cremoso de framboesa, feito em casa no microondas! Um momento especial para compartilhar com a família, com muito amor e sabor inesquecível.

10 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • 1 copo americano de água
Valores estimados
985
kcal total
38.5g
proteína
123.2g
carboidrato
36.8g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Aqueça o leite no microondas em potência alta por 2 minutos. Mexa e aqueça por mais 1 minuto ou até ficar morno (não ferva).

  2. 2

    Adicione o iogurte natural ao leite morno, misture bem e tampe o recipiente.

  3. 3

    Deixe descansar em local abrigado por, no mínimo, 6 horas ou até o dia seguinte.

  4. 4

    Em um refratário, misture a água e o açúcar. Leve ao microondas em potência alta por 3 minutos. Retire e misture a gelatina em pó até dissolver completamente.

  5. 5

    Adicione a mistura de água, açúcar e gelatina ao iogurte, misturando delicadamente.

  6. 6

    Sirva gelado, decorado com frutas frescas a gosto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    30g

    10%

  • Proteínas:

    10g

    10%

  • Gorduras:

    12g

    17%

  • Fibras:

    1g

    4%

  • Sódio:

    80mg

    3%

  • Açúcares:

    20g

    22%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.