Foto deliciosa de Frango Cremoso com Molho de Mostarda pronta para servir - Carnes & Frango
BÁ

Bárbara Martinez de Machado

@barbaramachado

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Frango Cremoso com Molho de Mostarda

5 de janeiro de 2026
Refeições
Carnes & Frango

Um frango suculento e saboroso, coberto por um molho cremoso de mostarda, cebola e cenoura. Acompanha perfeitamente arroz branco e batata palha para uma refeição completa e deliciosa. Uma receita fácil e perfeita para o dia a dia!

15 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • óleo de cozinha (quanto baste)
Valores estimados
1452
kcal total
252.5g
proteína
39.3g
carboidrato
37.6g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Se desejar, retire a pele do peito de frango.

  2. 2

    Tempere o frango com sal, pimenta-do-reino e mostarda. Reserve por 10 minutos.

  3. 3

    Descasque e rale a cenoura e a cebola.

  4. 4

    Aqueça um fio de óleo em uma panela grande e doure o frango em fogo médio.

  5. 5

    Adicione a cebola e a cenoura raladas à panela. Cozinhe por cerca de 5 minutos, até que estejam macias.

  6. 6

    Adicione água fervente aos poucos, apenas o suficiente para formar um molho leve. Deixe ferver até que o molho reduza ligeiramente.

  7. 7

    Desligue o fogo e misture delicadamente o creme de leite.

  8. 8

    Sirva imediatamente acompanhado de arroz branco e batata palha.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 6 a 8 pessoas
  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%
  • Carboidratos:

    25g

    8%
  • Proteínas:

    45g

    90%
  • Gorduras:

    20g

    29%
  • Fibras:

    3g

    12%
  • Sódio:

    400mg

    18%
  • Açúcares:

    5g

    6%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.