Foto deliciosa de Frango ao molho branco pronta para servir - Carnes & Frango

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Frango ao molho branco

4 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Carnes & Frango

Frango ao molho branco: um sabor cremoso e inesquecível para um momento especial com a família. Receita de casa, feita com muito amor, para fortalecer os laços à mesa.

40 minutos
Serve 4 pessoas
Contém: leite, glúten

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • salsinha para decorar (a gosto)
Valores estimados
1649
kcal total
172.3g
proteína
57g
carboidrato
81.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe o peito de frango em água e sal até ficar macio. Retire, desfie e reserve.

  2. 2

    Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até dourarem.

  3. 3

    Adicione a farinha de trigo e misture bem para formar um roux.

  4. 4

    Gradualmente, acrescente o leite, mexendo sempre para não empelotar, até obter um molho homogêneo.

  5. 5

    Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, e adicione o queijo parmesão ralado, mexendo até derreter.

  6. 6

    Misture o frango desfiado ao molho e deixe cozinhar por alguns minutos.

  7. 7

    Sirva em um prato decorado com salsinha picada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 6 a 8 pessoas
  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%
  • Carboidratos:

    40g

    13%
  • Proteínas:

    50g

    100%
  • Gorduras:

    30g

    46%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    800mg

    35%
  • Açúcares:

    5g

    6%