
Um clássico da culinária brasileira, o Filé Mignon à Parmegiana, com um molho de tomate caseiro saboroso e suculentos filés empanados. Uma combinação perfeita de texturas e sabores que agrada a todos.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Tempere os filés mignon com sal e pimenta-do-reino a gosto.
Em um liquidificador, bata os tomates sem sementes, a cebola e o alho por aproximadamente 5 minutos até obter um molho homogêneo.
Em uma panela, aqueça o azeite e adicione o molho de tomate batido. Acrescente a água, o açúcar, o caldo de galinha/carne e tempere com sal a gosto. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por aproximadamente 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
Em um recipiente, misture os ovos batidos com o leite.
Em outro recipiente, misture a farinha de trigo com a farofa pronta ou farinha de rosca.
Passe cada filé na mistura de ovos e leite, depois na mistura de farinha e farofa, pressionando levemente para que a cobertura adere bem.
Frite os filés em óleo quente até que estejam dourados por todos os lados.
Em um refratário, disponha os filés fritos.
Cubra os filés com o molho de tomate e o queijo mussarela.
Salpique queijo parmesão ralado por cima (opcional).
Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 10 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.
850kcal (3556kJ)
42%45g
15%70g
140%40g
58%4g
16%1200mg
50%10g
11%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.