Foto deliciosa de Escondidinho de frango pronta para servir - Carnes & Frango

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Escondidinho de frango

4 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Carnes & Frango

Gente, vida corrida? Escondidinho de frango: super prático, rápido e gostoso, pronto em minutos e as crianças adoram!

1 hora
Serve 6 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

6porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • 2 colheres de sopa de salsa
Valores estimados
2045
kcal total
178.1g
proteína
156.5g
carboidrato
80.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe as batatas em água até ficarem macias. Escorra e amasse-as.

  2. 2

    Adicione o leite, a manteiga, sal e pimenta ao purê de batata, misturando bem até ficar cremoso.

  3. 3

    Em uma panela, refogue a cebola e o alho picados até ficarem dourados.

  4. 4

    Adicione o frango desfiado, tempere com sal, pimenta e a salsa picada, misturando bem.

  5. 5

    Em um refratário, coloque uma camada de frango refogado, depois cubra com o purê de batata.

  6. 6

    Finalize com queijo ralado por cima e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até dourar.

  7. 7

    Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e sirva!

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 6 a 8 pessoas
  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    45g

    15%
  • Proteínas:

    25g

    50%
  • Gorduras:

    15g

    23%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    600mg

    26%
  • Açúcares:

    2g

    2%