Um curry brasileiro incrivelmente saboroso e aromático, com a doçura da maçã e o toque especial do mel. Uma combinação surpreendente de carnes e especiarias que vai te conquistar!
Em uma panela grande e funda, derreta a margarina em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e refogue até dourar.
Adicione as bistecas de porco fatiadas (com a gordura), a carne vermelha e o frango. Cozinhe até dourar levemente.
Incorpore as batatas e as cenouras. Misture bem.
Adicione os cubos de maçã.
Tempere com o curry em pó, sal, e ajinomoto a gosto. Mexa bem para incorporar os temperos.
Adicione água suficiente para cobrir todos os ingredientes. Deixe cozinhar em fogo médio-baixo, parcialmente coberto, até as batatas e as cenouras estarem macias (cerca de 30 minutos).
Enquanto isso, prepare o molho de curry: em uma frigideira pequena, derreta 2 colheres de sopa de margarina em fogo baixo. Adicione a farinha de trigo e misture constantemente até formar uma farofa levemente dourada (cuidado para não queimar).
Adicione o curry em pó aos poucos, misturando bem para evitar grumos. Adicione água aos poucos até obter um molho cremoso.
Adicione o molho de curry à panela com as carnes e legumes. Misture bem e cozinhe por mais 10 minutos, para o molho engrossar e os sabores se fundirem.
Adicione o mel a gosto e misture bem.
Desligue o fogo e retire os ossos do porco, caso tenha utilizado.
Sirva o curry sobre o arroz branco. Se desejar, adicione algumas gotas de molho inglês por cima.
Sirva imediatamente.
650kcal (2718kJ)
32%70g
23%55g
110%30g
46%8g
32%1200mg
50%15g
17%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. A porcentagem diária recomendada é baseada em uma dieta de 2000 calorias.