Um prato sofisticado e saboroso! Camarões suculentos e champignon perfumados, cozidos em uma moranga macia e cremosa. Uma explosão de sabores da culinária brasileira!
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Corte a moranga ao meio, retire as sementes e as fibras com uma colher. Reserve as metades.
Cozinhe as metades da moranga em uma panela com água fervente e um pouco de sal até que estejam macias (cerca de 20 minutos). Escorra e reserve.
Em uma panela, aqueça o azeite e a manteiga. Refogue a cebola e o alho até dourar.
Adicione os camarões médios e refogue levemente, temperando com sal e pimenta-do-reino. Retire e reserve.
Adicione os tomates picados à panela e cozinhe até que soltem a água, formando um molho (cerca de 5 minutos).
Incorpore os champignons e o vinho branco. Cozinhe em fogo brando por 30 minutos.
Nos últimos 3 minutos de cozimento, adicione os camarões médios reservados.
Desligue o fogo e misture o creme de leite ao molho.
Em cada metade da moranga, faça camadas intercaladas de molho de camarão e requeijão.
Unte a parte externa da moranga com manteiga.
Leve ao forno por 20 minutos, ou até que o requeijão esteja derretido e borbulhante.
Enquanto isso, aqueça uma frigideira com azeite e doure rapidamente os camarões grandes. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
Decore as metades da moranga com os camarões grandes antes de servir.
650kcal (2718kJ)
32%45g
15%50g
100%35g
50%5g
20%800mg
34%10g
11%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.