
Camarão a Milanesa com salada: facílimo de fazer, ficou show e aprovado pelos amigos! Crocante por fora, suculento por dentro – a receita perfeita pra um jantar rapidinho e delicioso.
Tempere os camarões com alho, sal, pimenta-do-reino e salsinha. Deixe marinar por 20 minutos.
Prepare a estação de empanamento: coloque a farinha de trigo em um prato, os ovos batidos em outro e a farinha de rosca em um terceiro prato.
Passe cada camarão na farinha de trigo, em seguida nos ovos batidos e finalize com a farinha de rosca, garantindo que fiquem bem empanados.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Frite os camarões até ficarem dourados e crocantes, cerca de 3 a 4 minutos de cada lado. Retire e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo.
Enquanto isso, prepare a salada: corte a alface, o tomate e a cebola. Misture tudo em uma tigela e tempere com azeite, suco de limão, sal e pimenta a gosto.
Sirva os camarões a milanesa quentes, acompanhados da salada fresca.
450kcal (1883kJ)
22%50g
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60%20g
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16%600mg
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