Foto deliciosa de Caldinho de feijão pronta para servir - Sopas & Caldos

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Caldinho de feijão

5 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Sopas & Caldos

Caldinho de feijão cremoso, feito com muito amor para a família. Um abraço em forma de sopa, perfeito para aquecer os corações e criar momentos especiais juntos.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • 4 xícaras de chá de água
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
714
kcal total
25g
proteína
84.4g
carboidrato
32.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Comece cozinhando o feijão preto em uma panela de pressão com 4 xícaras de água por aproximadamente 20 minutos, ou até que esteja bem macio.

  2. 2

    Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola picada e o alho amassado até que fiquem dourados.

  3. 3

    Adicione o feijão cozido (com um pouco do caldo) ao refogado de cebola e alho, e bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo.

  4. 4

    Volte a mistura para a panela, adicione mais água se necessário para atingir a consistência desejada e tempere com sal e pimenta-do-reino.

  5. 5

    Deixe cozinhar por mais 5 minutos para apurar os sabores.

  6. 6

    Sirva quente, decorado com salsinha picada e uma fatia de limão ao lado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    10g

    20%
  • Gorduras:

    5g

    8%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    1g

    1%