Foto deliciosa de Bolo de whey protein pronta para servir - Bolos & Cupcakes

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Bolo de whey protein

6 de junho de 2025•Atualizada
Sobremesas
Bolos & Cupcakes

Bolo de whey protein: sabor marcante de chocolate em uma combinação surpreendente de texturas. Uma experiência incrível para quem busca um doce saudável sem abrir mão do prazer gourmet.

40 minutos
Serve 8 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite, ovos

Ingredientes

8porções
  • 1 xícara de chá de farinha de aveia
  • 0.5 xícara de chá de adoçante
  • 1/4 xícara de chá de óleo de coco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
Valores estimados
2741
kcal total
431.5g
proteína
106.6g
carboidrato
74g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o whey protein, a farinha de aveia, o adoçante e o fermento em pó.

  3. 3

    Em outra tigela, bata os ovos, o leite, o óleo de coco e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture bem até ficar homogêneo.

  5. 5

    Incorpore o chocolate picado à massa.

  6. 6

    Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por 25-30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

  7. 7

    Deixe esfriar antes de desenformar e sirva em fatias.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    % do valor diário 9%

  • Carboidratos:

    20g

    % do valor diário 7%

  • Proteínas:

    15g

    % do valor diário 30%

  • Gorduras:

    8g

    % do valor diário 12%

  • Fibras:

    3g

    % do valor diário 12%

  • Sódio:

    200mg

    % do valor diário 9%

  • Açúcares:

    5g

    % do valor diário 6%