Foto deliciosa de Arroz Gratinado ao Molho Branco pronta para servir - Carnes & Frango
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Rodrigo Britto Amaral

@rodrigo_amaral

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Arroz Gratinado ao Molho Branco

1 de janeiro de 2026
Refeições
Carnes & Frango

Uma deliciosa combinação de arroz, frango desfiado e um cremoso molho branco, gratinado com queijo, perfeita para um almoço especial ou um jantar em família.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • frango (a gosto)
  • 1 sachê de molho branco
Valores estimados
3470
kcal total
122.7g
proteína
583.5g
carboidrato
71.6g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o peito de frango a gosto, cozinhe até ficar macio e desfie.

  2. 2

    Pique a cebola, o tomate e o pimentão em cubinhos.

  3. 3

    Em uma tigela, misture o arroz cozido, o queijo parmesão e os legumes picados.

  4. 4

    Em um refratário, coloque metade da mistura de arroz, espalhe o peito de frango desfiado por cima e finalize com o restante do arroz.

  5. 5

    Cubra com o molho branco e, por último, espalhe a mussarela ralada por cima.

  6. 6

    Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos ou até gratinar.

  7. 7

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%

  • Carboidratos:

    75g

    25%

  • Proteínas:

    40g

    80%

  • Gorduras:

    25g

    38%

  • Fibras:

    3g

    12%

  • Sódio:

    800mg

    35%

  • Açúcares:

    5g

    6%