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    Wraps Simples de Hummus Veganos

    Nesta receita:

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    Wraps Simples de Hummus Veganos

    27 de abril de 2025•Atualizada
    Lanches e Snacks
    Snacks Naturais

    Wraps de hummus veganos: sabor autêntico e frescura da terra em cada mordida. Receita simples e rápida, perfeita para um almoço leve e saboroso, com o tempero caseiro que você adora.

    20 minutos
    4 porções

    Ingredientes

    Modo de Preparo

    1. 1

      Coloque as tortilhas de trigo integral em uma superfície limpa.

    2. 2

      Espalhe 60 g de hummus uniformemente sobre cada tortilha.

    3. 3

      Coloque as fatias de pepino, as fatias de pimentão vermelho, a cenoura ralada, as folhas de espinafre e as fatias de abacate sobre o hummus.

    4. 4

      Regue com suco de limão e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

    5. 5

      Enrole as tortilhas firmemente e corte cada wrap ao meio.

    6. 6

      Sirva imediatamente ou embrulhe em papel alumínio para mais tarde.

    Avaliações

    Informações Nutricionais

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