Waffles de Proteína com Frutas
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Waffles de proteína com frutas: facílimo de fazer, ficou show e é super barato! Galera, deu super certo, aprovado pelos amigos, perfeito pro café da manhã!
Ingredientes
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de pó de proteína sabor baunilha
- 1 xícara de leite
- 1 unidade de ovo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de canela em pó
- 2 colheres de sopa de manteiga derretida
- a gosto de frutas variadas (banana, morango, mirtilo)
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela, misture a farinha de aveia, o pó de proteína, o fermento, o açúcar mascavo e a canela.
- 2
Em outra tigela, bata o ovo e depois adicione o leite e a manteiga derretida, misturando bem.
- 3
Combine os ingredientes secos com os molhados, mexendo até obter uma massa homogênea.
- 4
Preaqueça a máquina de waffles e unte levemente com manteiga ou óleo.
- 5
Despeje uma porção da massa na máquina de waffles e feche-a, cozinhando por cerca de 5 minutos ou até dourar.
- 6
Repita o processo até que toda a massa tenha sido utilizada.
- 7
Sirva os waffles quentes, acompanhados das frutas cortadas e, se desejar, um fio de mel ou xarope de bordo.