Foto deliciosa de Vitamina de Banana com Aveia e Linhaça pronta para servir - Aveia
RA

Rafaela Pinto Coelho

@rafaelacoelho

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Vitamina de Banana com Aveia e Linhaça

27 de março de 2026
Café da Manhã
Aveia

Vitamina de Banana com Aveia e Linhaça: o sabor autêntico da tradição, uma receita simples e nutritiva para começar o dia com energia. Um toque do campo na sua mesa!

5 minutos
Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 1 copo (200ml) de Leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de Aveia em flocos
  • 1 colher (sopa) de Semente de linhaça triturada
  • 1 unidade, cortada em cubos de Banana média

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte a banana em cubos.

  2. 2

    Adicione todos os ingredientes no liquidificador.

  3. 3

    Bata por aproximadamente 2 minutos, ou até obter uma consistência homogênea.

  4. 4

    Sirva imediatamente e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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