Um pãozinho fofinho e saboroso, perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. A combinação do caqui maduro com a aveia proporciona uma textura única e um sabor inigualável. Fácil e rápido de preparar!
Em um liquidificador, bata o caqui, o ovo e o leite vegetal até obter uma mistura homogênea.
Adicione a aveia, a farinha de trigo integral e o fermento em pó. Misture delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
Despeje uma porção da massa na frigideira quente, espalhando-a levemente.
Tampe a frigideira e deixe cozinhar por cerca de 5 a 7 minutos, ou até que a base esteja firme.
Vire o pão com cuidado e cozinhe o outro lado por mais 5 a 7 minutos, ou até dourar levemente.
Retire o pão da frigideira e sirva imediatamente. Acompanhe com mel, iogurte ou geleia, se desejar.
150kcal (628kJ)
7%25g
8%5g
10%3g
4%2g
8%50mg
3%10g
11%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximações baseadas em uma dieta de 2000kcal.