Foto deliciosa de Sanduíche Natural de Salsicha e Legumes pronta para servir - Snacks Naturais
Bruna PereiraBR

Bruna Pereira

@bruna9543

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Sanduíche Natural de Salsicha e Legumes

14 de março de 2026
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Um sanduíche prático e saboroso, perfeito para um lanche rápido e nutritivo. A combinação da salsicha com legumes frescos e maionese é irresistível! Ideal para um almoço leve ou lanche da tarde.

15 minutos
Serve 4 pessoas
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • pão de forma
Valores estimados
2270
kcal total
84.4g
proteína
85.6g
carboidrato
186.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pique a salsicha finamente.

  2. 2

    Em uma tigela, misture a salsicha picada, a maionese, a cebolinha e os legumes em conserva.

  3. 3

    Adicione a cenoura ralada à mistura.

  4. 4

    Em cada fatia de pão de forma, espalhe uma camada de maionese.

  5. 5

    Sobre a maionese, coloque uma porção da mistura de salsicha e legumes.

  6. 6

    Cubra com o repolho cortado finamente.

  7. 7

    Finalize com a outra fatia de pão, formando o sanduíche.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%

  • Carboidratos:

    55g

    18%

  • Proteínas:

    20g

    22%

  • Gorduras:

    25g

    36%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    800mg

    34%

  • Açúcares:

    8g

    9%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas específicas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma ingestão diária recomendada de 2000kcal.