Foto deliciosa de Salpicão de Repolho Cremoso pronta para servir - Saladas
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Rafael Melo

@rafael1987

Nesta receita:

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Salpicão de Repolho Cremoso

11 de setembro de 2025•Atualizada
Refeições
Saladas

Um salpicão de repolho irresistível, com o frescor das maçãs e uvas, o sabor do peito de frango e o toque cremoso do creme de leite. Perfeito para um almoço em família ou um encontro com amigos. Uma receita prática e saborosa para todas as ocasiões!

30 minutos
Serve 8 a 10 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

8porções
Valores estimados
4324
kcal total
397.7g
proteína
558.6g
carboidrato
77g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave e fatie o repolho finamente.

  2. 2

    Lave as maçãs, retire o miolo e corte-as em cubos pequenos.

  3. 3

    Lave as uvas verdes e corte-as ao meio, removendo as sementes.

  4. 4

    Corte o presunto em tirinhas finas.

  5. 5

    Em uma tigela grande, misture o repolho, as maçãs, as uvas verdes, o presunto, as uvas passas, o milho, as ervilhas e o frango desfiado.

  6. 6

    Adicione o creme de leite e misture delicadamente com as mãos.

  7. 7

    Arrume o salpicão em uma travessa grande. Decore com uvas e/ou fatias de pêssego em calda (opcional).

  8. 8

    Sirva imediatamente ou leve à geladeira para conservar.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    750kcal (3140kJ)

    37%

  • Carboidratos:

    90g

    28%

  • Proteínas:

    60g

    40%

  • Gorduras:

    35g

    50%

  • Fibras:

    8g

    32%

  • Sódio:

    1200mg

    50%

  • Açúcares:

    25g

    27%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem indica uma proporção arbitrária em relação a uma ingestão diária recomendada, que pode variar de acordo com as necessidades individuais. Esta informação nutricional não substitui a consulta a um profissional de saúde ou nutricionista.