Foto deliciosa de Salada Refrescante de Morangos e Mussarela de Búfala pronta para servir - Snacks Naturais
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Beatriz das Araujo Reis

@reis_beatriz

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Salada Refrescante de Morangos e Mussarela de Búfala

27 de fevereiro de 2026
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Delicie-se com esta salada leve e saborosa, que combina a frescura da alface e dos morangos com a cremosidade da mussarela de búfala. Uma opção saudável e refrescante para qualquer refeição.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • 1 caixa de tomate cereja
  • manjericão (a gosto)
  • sal (pitada)
Valores estimados
874
kcal total
62.2g
proteína
42.3g
carboidrato
52.2g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Higienize bem as folhas de alface e corte-as em tiras finas.

  2. 2

    Lave os morangos e corte-os em fatias finas.

  3. 3

    Lave os tomates-cereja e faça cortes leves em cruz na parte superior, sem cortá-los completamente.

  4. 4

    Em uma travessa, disponha as tiras de alface como base.

  5. 5

    Sobre a alface, intercale as fatias de morango e, nas laterais, coloque os tomates-cereja e os pedaços de mussarela de búfala.

  6. 6

    Prepare o molho misturando o iogurte natural, o creme de leite, o suco de limão e a pitada de sal em uma tigela à parte.

  7. 7

    Regue a salada com o molho preparado.

  8. 8

    Misture suavemente os ingredientes com um batedor manual para incorporar os sabores.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 2 pessoas
  • Calorias:

    220kcal (924kJ)

    11%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    12g

    13%