Foto deliciosa de Salada de Frutas Tropical com Leite de Coco pronta para servir - Snacks Naturais
Patrícia Tavares MelloPA

Patrícia Tavares Mello

@patricia_tavares

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Salada de Frutas Tropical com Leite de Coco

3 de agosto de 2026
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Uma salada refrescante e tropical, perfeita para um dia quente! Frutas suculentas combinadas com um cremoso leite de coco e um toque de gengibre. Uma explosão de sabores!

20 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 6 unidades de Bananas prata
  • 1 unidade grande de Maçã
  • 2 unidades de Peras
  • 1/2 xícara de Uva passa
  • 1 unidade de Suco de limão taiti
  • 1 cacho médio de Uvas thompson
  • 3 unidades maduras de Carambolas
  • 2 cm de Gengibre
  • 400 ml de Leite de coco
  • 1 colher (sobremesa) de Extrato de baunilha
  • a gosto de Mel

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as mãos e as frutas com casca: maçãs, peras, uvas e carambolas.

  2. 2

    Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

  3. 3

    Retire o miolo da maçã e pique-a, misturando delicadamente com as bananas.

  4. 4

    Adicione as uvas passas.

  5. 5

    Regue com o suco de limão.

  6. 6

    Retire o miolo das peras e pique-as, adicionando à mistura.

  7. 7

    Corte as carambolas em rodelas.

  8. 8

    Acrescente as uvas thompson.

  9. 9

    Misture bem todas as frutas.

  10. 10

    No liquidificador, bata o leite de coco, o extrato de baunilha e o gengibre. Adicione mel a gosto (aproximadamente 3 colheres de sopa).

  11. 11

    Despeje o creme sobre as frutas e misture suavemente.

  12. 12

    Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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