Foto deliciosa de Quiche Rápida pronta para servir - Outras Receitas
VI

Vitória Ferreira Cunha

@vitoria_69

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Quiche Rápida

12 de agosto de 2025•Atualizada
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Uma quiche deliciosa e fácil de fazer, perfeita para um jantar rápido e saboroso. A combinação de mussarela e queijo ralado cria um recheio cremoso e irresistível. Ideal para um almoço ou jantar informal.

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: ovos, leite

Ingredientes

6porções
Valores estimados
6340
kcal total
428.4g
proteína
380.6g
carboidrato
354.2g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Abra a massa folhada com um rolo e forre o fundo de uma forma de 22cm de diâmetro.

  3. 3

    Em um liquidificador, bata os ovos, o creme de leite, o iogurte e 100g de queijo ralado até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Despeje a mistura sobre a massa na forma.

  5. 5

    Corte a mussarela em cubos e distribua sobre o creme.

  6. 6

    Polvilhe o restante do queijo ralado (100g) sobre a mussarela.

  7. 7

    Leve ao forno por aproximadamente 50 minutos, ou até que a massa esteja dourada e o recheio firme.

  8. 8

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    780kcal (3263kJ)

    39%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    40g

    32%

  • Gorduras:

    50g

    72%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    800mg

    34%

  • Açúcares:

    8g

    9%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem diária recomendada é uma aproximação baseada em uma dieta de 2000 calorias.