Pão de Espinafre e Aveia
•
Pão caseiro nutritivo e saboroso, perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. Feito com espinafre e aveia, é uma opção leve e deliciosa. Ideal para quem busca praticidade e saúde na cozinha.
Vegetariano
Sem glúten
Sem lactose
Contém: ovosIngredientes
6porções
- 1.5 xícaras de chá de farinha de aveia
- 1 colher de chá de sal
Valores estimados
1161
kcal total
53.1g
proteína
30.7g
carboidrato
91.2g
gordura
Modo de Preparo
- 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2
No liquidificador, bata os ovos, o espinafre e o óleo até obter um mistura homogênea.
- 3
Em uma tigela, misture a farinha de aveia, o sal, os temperos e o fermento.
- 4
Adicione a mistura do liquidificador aos ingredientes secos e misture delicadamente até incorporar tudo.
- 5
Unte uma forma de pão (aproximadamente 20x10cm) com óleo ou manteiga e farinha.
- 6
Despeje a massa na forma preparada.
- 7
Leve ao forno preaquecido por 30 a 35 minutos, ou até que, ao espetar um palito no centro, ele saia limpo.
- 8
Retire do forno, deixe esfriar um pouco antes de desenformar e servir.
Avaliações
Informações Nutricionais
Receitas Relacionadas
Mingau Cremoso de Aveia com Cacau
5 minutosServe 1 pessoaMingau de Aveia com Banana e Leite
15 minutosServe 2 pessoasBolo de aveia saudável
40 minutosServe 8 pessoasBaked Oats de Cenoura
10 minutosServe 1 pessoaPapinha de Abacate com Aveia
5 minutosServe 1 pessoaMingau de Aveia com Banana
5 minutosServe 1 pessoaPão de Aveia e Caqui
10 minutosServe 2 pessoas