Foto deliciosa de Panquecas Simples Recheadas pronta para servir - Panquecas & Waffles
Ana Júlia RamosAN

Ana Júlia Ramos

@ana_27

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Panquecas Simples Recheadas

14 de abril de 2026
Café da Manhã
Panquecas & Waffles

Deliciosas panquecas leves e versáteis, perfeitas para serem recheadas com o que você mais gosta. Uma receita prática e saborosa que encanta a todos!

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Contém: leite, ovos, glúten

Ingredientes

6porções
  • sal (pitada)
Valores estimados
3250
kcal total
131.8g
proteína
566.5g
carboidrato
51g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    No liquidificador, adicione o leite, os ovos, a farinha de trigo, o queijo ralado e o sal.

  2. 2

    Bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira antiaderente untada com um fio de óleo em fogo médio.

  4. 4

    Despeje uma porção da massa na frigideira, espalhando para formar uma camada uniforme.

  5. 5

    Cozinhe por cerca de 2 a 3 minutos ou até que as bordas comecem a soltar.

  6. 6

    Vire a panqueca e cozinhe por mais 1 a 2 minutos do outro lado.

  7. 7

    Repita o processo até que toda a massa seja utilizada.

  8. 8

    Recheie as panquecas com o ingrediente de sua preferência, enrole e sirva com molho a gosto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    10 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    50g

    17%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    5g

    6%