Foto deliciosa de Omelete de forno pronta para servir - Outras Receitas
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Letícia Cardoso Xavier

@leticia_48

Nesta receita:

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Omelete de forno

10 de maio de 2026
Refeições
Outras Receitas

A Omelete de forno é uma opção prática e deliciosa, perfeita para qualquer refeição. Com uma combinação de ovos e legumes, é uma refeição leve e nutritiva que conquista a todos!

40 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: ovos, leite

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • manteiga (para untar)
Valores estimados
1892
kcal total
154g
proteína
28.6g
carboidrato
128.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma tigela grande, bata os ovos com o leite, o sal e a pimenta-do-reino até ficar homogêneo.

  3. 3

    Adicione o queijo ralado, o tomate, a cebola, o pimentão e a salsinha à mistura de ovos e misture bem.

  4. 4

    Unte uma forma média com óleo ou manteiga.

  5. 5

    Despeje a mistura na forma untada e espalhe uniformemente.

  6. 6

    Leve ao forno e asse por aproximadamente 25 a 30 minutos, ou até que a omelete esteja firme e levemente dourada.

  7. 7

    Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos, corte em fatias e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 2 pessoas
  • Calorias:

    360kcal (1506kJ)

    18%
  • Carboidratos:

    20g

    7%
  • Proteínas:

    24g

    48%
  • Gorduras:

    24g

    37%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    500mg

    22%
  • Açúcares:

    3g

    3%