Foto deliciosa de Filé Mignon à Parmegiana: Receita Rápida e Deliciosa pronta para servir - Outras Receitas

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Filé Mignon à Parmegiana: Receita Rápida e Deliciosa

20 de junho de 2025•Atualizada
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Um filé à parmegiana prático e saboroso, perfeito para um jantar rápido e especial. A receita leva filé mignon suculento, coberto com mussarela derretida e um molho de tomate caseiro. Ideal para surpreender a todos!

15 minutos
Serve 2 pessoas
Contém: ovos, glúten, leite

Ingredientes

2porções
  • óleo de cozinha (o suficiente)
  • sal (a gosto)
Valores estimados
1211
kcal total
93.5g
proteína
53.3g
carboidrato
72.7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os filés mignon com sal a gosto.

  2. 2

    Passe cada filé na farinha de rosca, em seguida no ovo batido e novamente na farinha de rosca, pressionando levemente para que a farinha fixe bem.

  3. 3

    Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os filés até dourarem dos dois lados.

  4. 4

    Em um refratário, espalhe metade do molho de tomate.

  5. 5

    Disponha os filés fritos sobre o molho.

  6. 6

    Cubra com o restante do molho de tomate e as fatias de mussarela.

  7. 7

    Leve ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 10-15 minutos, ou até o queijo derreter e gratinar.

  8. 8

    Sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

  1. Home
  2. ›Rápidas e Fáceis
  3. ›Outras Receitas
  4. ›Filé Mignon à Parmegiana: Receita Rápida e Deliciosa

Receitas Relacionadas

  • Camarões na Manteiga com Brócolis

    15 minutosServe 2 pessoas

  • Arroz de Cenoura e Pimentão Expresso

    5 minutosServe 2 pessoas

  • Vagem ao Molho Branco

    15 minutosServe 4 pessoas

  • Cachorro-Quente de Pão de Forma ao Forno

    15 minutosServe 4 pessoas

  • Torta Salgada de Frango e Queijo

    20 minutosServe 6 pessoas

  • Bife de Fígado ao Molho de Cebola e Pimentão

    15 minutosServe 2 pessoas

  • Salada Leve de Cenoura com Proteína de Soja

    15 minutosServe 2 pessoas

  • Ovos Mexidos com Calabresa e Farofa Crocante

    10 minutosServe 2 pessoas

  • Calorias:

    700kcal (2928kJ)

    35%

  • Carboidratos:

    25g

    8%

  • Proteínas:

    50g

    100%

  • Gorduras:

    40g

    57%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    800mg

    34%

  • Açúcares:

    5g

    6%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para informações nutricionais mais precisas, é necessário analisar as embalagens de todos os ingredientes utilizados. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.