Foto deliciosa de Doce de Mamão Verde em Cubos pronta para servir - Outras Receitas
Isabella NunesIS

Isabella Nunes

@isabella4377

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
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Doce de Mamão Verde em Cubos

17 de agosto de 2026
Sobremesas
Outras Receitas

Um doce tradicional brasileiro, com sabor marcante e textura única. O mamão verde cozido em calda adocicada com cravo e canela resulta em um sabor inigualável. Perfeito para acompanhar um café ou chá da tarde.

30 minutos
Serve 6 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

6porções
Valores estimados
5823
kcal total
67.7g
proteína
1268.7g
carboidrato
166.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque o mamão verde e corte-o em cubos médios.

  2. 2

    Lave bem os cubos de mamão.

  3. 3

    Coloque os cubos de mamão em uma vasilha e cubra com água.

  4. 4

    Adicione o fermento em pó (ou bicarbonato) e misture bem. Deixe descansar por 3 horas.

  5. 5

    Após 3 horas, escorra a água e lave novamente os cubos de mamão.

  6. 6

    Em uma panela de pressão (ou panela grossa), coloque os cubos de mamão, o açúcar, os cravos e a canela.

  7. 7

    Cubra com água e leve ao fogo alto. Assim que começar a ferver, abaixe o fogo para médio e cozinhe por 1 hora e 30 minutos, ou até o mamão ficar macio por dentro e firme por fora. Não é necessário mexer.

  8. 8

    Se necessário, adicione mais água fervente durante o cozimento, para manter uma boa quantidade de calda.

  9. 9

    Após o cozimento, deixe o doce esfriar completamente.

  10. 10

    Depois de frio, coloque o doce em um pote de vidro com tampa e guarde na geladeira.

Sobre este prato

O Doce de Mamão Verde é um clássico da culinária brasileira, especialmente popular em Minas Gerais e no interior do país. Remete aos doces caseiros das avós, preparados com frutas frescas da roça. É tradicionalmente servido como sobremesa simples, acompanhando um cafezinho coado no fim da tarde ou até mesmo com uma fatia de queijo minas frescal, criando um contraste agridoce delicioso e muito apreciado. É um sabor que evoca nostalgia e tradição.

Dicas de preparo

  • Para a textura ideal, escolha um mamão bem verde e firme, sem sinais de amadurecimento, para que não desmanche ao cozinhar.
  • Não pule a etapa do fermento ou bicarbonato. É essencial para o mamão ficar firme por fora e macio por dentro, a textura ideal.
  • Se usar panela de pressão, o tempo de cozimento pode ser um pouco menor. Fique de olho para não desmanchar o mamão.

Conservação

Conserve o doce de mamão verde em um pote de vidro bem fechado na geladeira por até 7 dias. Não é recomendado congelar, pois a textura do mamão pode mudar e ficar aguada ao descongelar.

Substituições

  • fermento químico → bicarbonato de sódio

    Ambos têm a função de firmar o mamão e remover o amargor. O bicarbonato pode ser mais potente, exigindo atenção para não usar em excesso e alterar o sabor.

  • açúcar → açúcar mascavo

    O açúcar mascavo conferirá uma cor mais escura e um sabor caramelizado mais intenso ao doce, além de uma calda ligeiramente mais encorpada.

  • cravo-da-índia → casca de laranja ou limão

    Adicionar cascas de frutas cítricas (sem a parte branca) durante o cozimento da calda trará um toque fresco e aromático, suavizando o sabor das especiarias.

Variações

  • Doce de Mamão Verde com Coco

    Adicione 100g de coco ralado (fresco ou seco) nos últimos 15 minutos de cozimento. O coco absorverá parte da calda e adicionará uma textura e sabor tropicais.

  • Doce de Mamão Verde Cremoso

    Após o cozimento, retire os cubos de mamão da calda e amasse-os grosseiramente com um garfo ou processe rapidamente. Retorne à calda e cozinhe por mais 10-15 minutos em fogo baixo, mexendo sempre, até atingir a consistência desejada de pasta.

  • Doce de Mamão Verde com Menos Açúcar

    Reduza a quantidade de açúcar para 300g. O doce ficará menos doce e a calda mais rala. Para compensar, pode-se adicionar um pau de canela extra ou algumas rodelas de gengibre fresco para realçar o sabor.

Perguntas frequentes

Posso fazer o doce sem cravo e canela?+

Sim, pode fazer sem. O sabor será mais suave, mas o doce de mamão verde manterá sua essência.

Se meu mamão for maior, preciso ajustar os ingredientes?+

Sim, aumente proporcionalmente o açúcar, cravo e canela. A quantidade de água deve cobrir os cubos.

Por que preciso deixar o mamão de molho por 3 horas com fermento?+

Esse processo ajuda a firmar a casca do mamão, garantindo que ele fique macio por dentro e com uma textura mais crocante por fora após o cozimento.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    30 minutosServe 8 pessoas
  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    1g

    1%
  • Gorduras:

    0g

    0%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    10mg

    1%
  • Açúcares:

    50g

    55%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade dos ingredientes e do método de preparo. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se a análise em laboratório.