Foto deliciosa de Calzone Simples (sem ovos) pronta para servir - Outras Receitas
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Cinthia Almeida Coelho

@coelho_cinthia

Nesta receita:

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Calzone Simples (sem ovos)

6 de dezembro de 2025
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Uma receita fácil e deliciosa de calzone, perfeita para um jantar rápido e saboroso. A massa leve e macia combina com qualquer recheio da sua preferência. Ideal para um lanche ou refeição principal.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem lactose
Contém: glúten

Ingredientes

4porções
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 xícara de chá de água
Valores estimados
2434
kcal total
73.3g
proteína
451.4g
carboidrato
39.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o fermento e o sal.

  2. 2

    Adicione o azeite e, aos poucos, a água morna, misturando até formar uma massa homogênea.

  3. 3

    Sove a massa por 5 a 7 minutos, até ficar lisa e elástica. Se necessário, adicione mais um pouco de água morna.

  4. 4

    Cubra a tigela com um pano limpo e deixe a massa descansar por 15 minutos em um local sem correntes de ar.

  5. 5

    Polvilhe uma superfície lisa com farinha de trigo. Abra a massa com um rolo até atingir uma espessura de aproximadamente 0,5 cm.

  6. 6

    Utilizando um cortador de pizza, um prato ou uma tampa de panela, corte a massa em círculos.

  7. 7

    Recheie cada círculo com o seu recheio preferido.

  8. 8

    Dobre a massa ao meio, formando um semicírculo, e pressione as bordas para selar bem.

  9. 9

    Dobre as bordas para finalizar, criando um formato de meia-lua.

  10. 10

    Asse os calzones em forno preaquecido a 200°C (temperatura média/alta), em forma untada com azeite ou polvilhada com farinha, por 10 minutos. Reduza a temperatura para 180°C (temperatura média/baixa) e asse por mais 10 minutos, ou até que estejam dourados e o recheio esteja bem aquecido.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    10 minutosServe 2 pessoas
  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%
  • Carboidratos:

    45g

    15%
  • Proteínas:

    8g

    6%
  • Gorduras:

    8g

    11%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    300mg

    12%
  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar consideravelmente dependendo dos ingredientes do recheio utilizados. Para obter valores mais precisos, é necessário especificar o recheio utilizado na receita. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.