Foto deliciosa de Bolinho de Aveia com Banana pronta para servir - Aveia
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Priscila Neves Quevedo

@priscila_style

Nesta receita:

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Bolinho de Aveia com Banana

17 de outubro de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Aveia

Bolinho de Aveia com Banana: sabor caseiro e autêntico, receita tradicional que aquece a alma e o paladar. Um pedacinho do melhor da nossa terra, direto para sua mesa.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: ovos, leite

Ingredientes

4porções
  • 1 pitada de sal
  • óleo de cozinha para untar (a gosto) (opcional)opcional
  • manteiga para untar (a gosto) (opcional)opcional
Valores estimados
2489
kcal total
81.5g
proteína
441.1g
carboidrato
43.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com óleo ou manteiga.

  2. 2

    Em uma tigela, amasse as bananas até virar um purê.

  3. 3

    Adicione o ovo, o mel (ou açúcar mascavo) e a canela, misturando bem.

  4. 4

    Incorpore a aveia, o fermento e o sal, mexendo até obter uma massa homogênea.

  5. 5

    Com a ajuda de uma colher, coloque porções da massa na assadeira untada.

  6. 6

    Leve ao forno por cerca de 15 a 20 minutos ou até que os bolinhos estejam dourados.

  7. 7

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva. Aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (752kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    30g

    10%

  • Proteínas:

    4g

    8%

  • Gorduras:

    6g

    9%

  • Fibras:

    3g

    12%

  • Sódio:

    150mg

    6%

  • Açúcares:

    8g

    9%