Foto deliciosa de Biscoito de Batata Doce e Coco pronta para servir - Chips & Biscoitos
Carine BorgesCA

Carine Borges

@borges_carine

Nesta receita:

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Biscoito de Batata Doce e Coco

19 de outubro de 2024
Lanches e Snacks
Chips & Biscoitos

Biscoitos de batata doce e coco: uma combinação nutricionalmente rica de sabores e texturas. O equilíbrio perfeito entre o doce da batata doce e o toque tropical do coco proporciona um lanche saudável e delicioso, ideal para um momento de bem-estar.

40 minutos
Serve 20 biscoitos
Vegetariano
Sem glúten
Sem lactose
Contém: ovos

Ingredientes

20porções
  • 1 xícara de chá de batata-doce (cozida e amassada)
  • 0.5 xícara de chá de farinha de aveia
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 pitada de sal
Valores estimados
1433
kcal total
18.1g
proteína
157.7g
carboidrato
87.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com óleo de coco.

  2. 2

    Em uma tigela, misture a batata doce amassada, o coco ralado e o açúcar mascavo até ficar homogêneo.

  3. 3

    Adicione o ovo e o óleo de coco, misturando bem.

  4. 4

    Incorpore a farinha de aveia, o fermento em pó e uma pitada de sal, misturando até obter uma massa consistente.

  5. 5

    Com a ajuda de uma colher, faça pequenas porções da massa e coloque na assadeira, deixando espaço entre os biscoitos.

  6. 6

    Leve ao forno por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que as bordas estejam douradas.

  7. 7

    Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    40 minutosServe 10 pessoas
  • Calorias:

    80kcal (335kJ)

    4%
  • Carboidratos:

    14g

    5%
  • Proteínas:

    1g

    2%
  • Gorduras:

    3g

    5%
  • Fibras:

    1g

    4%
  • Sódio:

    30mg

    1%
  • Açúcares:

    5g

    6%