Foto deliciosa de Yakissoba de Alcatra com Lámen pronta para servir - Bowls & Noodles

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Yakissoba de Alcatra com Lámen

13 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Bowls & Noodles

Yakissoba de Alcatra com Lámen: uma combinação surpreendente de texturas e sabores marcantes. Alcatra suculenta encontra macarrão lámen em um molho de soja irresistível – uma experiência incrível para o seu paladar.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Sem lactose
Contém: glúten, soja

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • 60 mililitros (1/4 de xícara) de água
Valores estimados
1688
kcal total
83.6g
proteína
222.9g
carboidrato
54.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe o macarrão lámen em água fervente por 2 minutos. Escorra e reserve.

  2. 2

    Corte a cenoura em tiras finas e a cebola roxa em lâminas.

  3. 3

    Corte a carne em tiras finas.

  4. 4

    Tempere a carne com sal a gosto (com moderação, pois o shoyu já é salgado).

  5. 5

    Aqueça o azeite em uma frigideira grande.

  6. 6

    Adicione a carne na frigideira quente e frite até dourar.

  7. 7

    Acrescente a cenoura e a cebola roxa à frigideira. Misture bem e refogue até a cenoura ficar macia.

  8. 8

    Adicione o brócolis e o repolho. Misture e refogue até os legumes ficarem cozidos ao seu gosto.

  9. 9

    Incorpore o macarrão cozido à frigideira. Misture delicadamente com um garfo e uma colher para separar os fios e incorporar aos outros ingredientes.

  10. 10

    Adicione o molho de soja e a água. Misture bem até todos os ingredientes estarem envolvidos no molho.

  11. 11

    Sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

  1. Home
  2. ›Refeições
  3. ›Bowls & Noodles
  4. ›Yakissoba de Alcatra com Lámen

Receitas Relacionadas

  • Yakissoba de Proteína de Soja (Vegana)

    20 minutosServe 4 pessoas
  • Yakissoba de Frango e Alcatra

    25 minutosServe 4 pessoas
  • Yakissoba Tradicional

    20 minutosServe 4 pessoas
  • Couscous Marroquino com Pinhão e Ervilhas (Vegano)

    15 minutosServe 2 pessoas
  • Yakissoba Misto com Carne, Frango e Legumes

    30 minutosServe 6 pessoas
  • Yakisoba de Frango e Coxão Mole

    30 minutosServe 4 pessoas
  • Yakissoba de Contrafilé com Legumes

    30 minutosServe 4 pessoas
  • Quinoa ao Molho de Funghi

    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    35g

    23%
  • Gorduras:

    15g

    22%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    1200mg

    50%
  • Açúcares:

    5g

    5%