Foto deliciosa de Waffles Salgados de Tapioca pronta para servir - Salgadinhos
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Beatriz Castro do Rezende

@beatriz3805

Nesta receita:

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Waffles Salgados de Tapioca

30 de novembro de 2024•Atualizada
Lanches e Snacks
Salgadinhos

Waffles salgados com um toque brasileiro, feitos com goma de tapioca, requeijão e queijo parmesão. Uma opção deliciosa e prática para um café da manhã ou lanche.

5 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: ovos, leite

Ingredientes

2porções
  • sal (a gosto)
Valores estimados
370
kcal total
16.9g
proteína
40.8g
carboidrato
14.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um recipiente, misture o ovo, a goma de tapioca, o requeijão, o parmesão ralado e o sal até obter uma massa homogênea.

  2. 2

    Despeje a massa na máquina de waffle, deixando-a aberta até a massa começar a murchar levemente.

  3. 3

    Feche a máquina e asse até que o waffle esteja dourado e crocante.

  4. 4

    Retire o waffle da máquina e sirva imediatamente. Bom apetite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    20g

    7%

  • Proteínas:

    8g

    16%

  • Gorduras:

    8g

    11%

  • Fibras:

    1g

    4%

  • Sódio:

    200mg

    8%

  • Açúcares:

    2g

    2%