Foto deliciosa de Snacks de Grão de Bico Assados pronta para servir - Snacks Assados

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Snacks de Grão de Bico Assados

4 de maio de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Snacks Assados

Snacks de grão de bico assados: crocância irresistível e 100% vegetal, feitos com ingredientes naturais e um toque de páprica doce. Sustentável e delicioso, o lanche perfeito para uma vida consciente.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • 1 colher de chá de sal
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
1711
kcal total
74.2g
proteína
249.2g
carboidrato
52.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o grão de bico cozido com o azeite de oliva, sal, páprica, cominho, alho em pó e pimenta-do-reino até que estejam bem incorporados.

  3. 3

    Espalhe o grão de bico temperado em uma assadeira forrada com papel manteiga, em uma única camada.

  4. 4

    Asse por cerca de 25 a 30 minutos, mexendo na metade do tempo, até que fiquem crocantes e dourados.

  5. 5

    Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de servir. Aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    160kcal (669kJ)

    8%

  • Carboidratos:

    27g

    9%

  • Proteínas:

    8g

    16%

  • Gorduras:

    5g

    8%

  • Fibras:

    6g

    24%

  • Sódio:

    300mg

    13%

  • Açúcares:

    1g

    1%