Foto deliciosa de Sequinhos de Coco pronta para servir - Snacks Assados
JO

João Gabriel Queiroz Rocha

@jrocha

Nesta receita:

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Sequinhos de Coco

14 de maio de 2026
Lanches e Snacks
Snacks Assados

Deliciosos sequinhos de coco, crocantes por fora e macios por dentro. Uma receita simples e perfeita para um lanche da tarde ou acompanhar o café. Ideal para quem ama o sabor do coco.

15 minutos
Serve 8 pessoas
Vegetariano
Contém: glúten, ovos, leite

Ingredientes

8porções
  • coco (xícara de chá)
Valores estimados
3695
kcal total
71.6g
proteína
476.4g
carboidrato
168.6g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o açúcar e o coco ralado.

  2. 2

    Adicione a manteiga e o ovo, misturando bem com as mãos até obter uma massa homogênea e que não grude nas mãos.

  3. 3

    Faça bolinhas pequenas com a massa (aproximadamente 2cm de diâmetro).

  4. 4

    Disponha as bolinhas em uma assadeira untada com manteiga ou forrada com papel manteiga.

  5. 5

    Asse em forno preaquecido a 180°C por 15 a 20 minutos, ou até que estejam levemente dourados.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%

  • Carboidratos:

    35g

    12%

  • Proteínas:

    4g

    5%

  • Gorduras:

    15g

    22%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    100mg

    4%

  • Açúcares:

    8g

    9%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.