Foto deliciosa de Hambúrguer à Parmegiana no Micro-ondas pronta para servir - No Micro-ondas
PE

Pedro Henrique Pinheiro Pacheco

@pedro_1

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Hambúrguer à Parmegiana no Micro-ondas

7 de agosto de 2026
Rápidas e Fáceis
No Micro-ondas

Uma versão rápida e prática do clássico hambúrguer à parmegiana! Ideal para um jantar prático e saboroso, sem abrir mão do sabor inconfundível.

15 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • orégano (a gosto)
  • queijo ralado (a gosto)
Valores estimados
2103
kcal total
178.6g
proteína
18.1g
carboidrato
153.4g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um refratário, espalhe uma porção do molho de tomate.

  2. 2

    Disponha 4 hambúrgueres no refratário, lado a lado.

  3. 3

    Sobre cada hambúrguer, coloque uma fatia de queijo e uma de presunto.

  4. 4

    Cubra com os outros 4 hambúrgueres.

  5. 5

    Adicione mais molho de tomate por cima.

  6. 6

    Cubra com o restante do queijo.

  7. 7

    Salpique orégano a gosto.

  8. 8

    Decore com fatias de tomate e cebola.

  9. 9

    Polvilhe queijo ralado generosamente.

  10. 10

    Leve ao micro-ondas por 7 minutos, ou até o queijo derreter e o hambúrguer estar aquecido.

Avaliações

Informações Nutricionais

  1. Home
  2. ›Rápidas e Fáceis
  3. ›No Micro-ondas
  4. ›Hambúrguer à Parmegiana no Micro-ondas

Receitas Relacionadas

  • Cachorro-Quente no Microondas

    5 minutosServe 2 pessoas

  • Bolo de caneca

    10 minutosServe 1 pessoa

  • Antepasto de Berinjela no Microondas: Receita Rápida e Deliciosa

    15 minutosServe 4 pessoas

  • Lasanha de Frango Fit no Micro-ondas

    30 minutosServe 2 pessoas

  • Cocotte de Tomate e Mussarela ao Microondas

    5 minutosServe 1 pessoa

  • Bistecas de Porco ao Molho de Soja

    10 minutosServe 4 pessoas

  • Batata Recheada Cremosa de Frango para Microondas

    30 minutosServe 5 pessoas

  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%

  • Carboidratos:

    30g

    10%

  • Proteínas:

    40g

    20%

  • Gorduras:

    35g

    50%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    1200mg

    50%

  • Açúcares:

    10g

    11%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.