Foto deliciosa de Esfiha árabe pronta para servir - Lanches de Padaria

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Esfiha árabe

4 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Lanches de Padaria

Receita da família, essa esfiha árabe fica uma maravilha! Massa macia e recheio suculento, um sabor que aquece a alma e traz a tradição de casa para sua mesa.

1 hora
Serve 6 pessoas
Sem lactose
Contém: glúten

Ingredientes

6porções
  • 250 mililitros de água
  • 1 colher de chá de sal
  • sal (a gosto)
Valores estimados
2654
kcal total
135.2g
proteína
412.5g
carboidrato
54.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal.

  2. 2

    Adicione a água morna e o óleo, e amasse até formar uma massa homogênea e macia.

  3. 3

    Cubra a massa com um pano e deixe descansar por 30 minutos.

  4. 4

    Enquanto isso, em uma panela, refogue a cebola até ficar dourada.

  5. 5

    Adicione a carne moída e cozinhe até dourar. Tempere com sal, pimenta síria, sumagre, salsinha e o tomate picado.

  6. 6

    Misture bem e reserve para esfriar.

  7. 7

    Após o descanso, divida a massa em pequenas bolinhas e abra cada uma em discos.

  8. 8

    Coloque uma colher do recheio no centro dos discos e feche em forma de triângulo.

  9. 9

    Disponha as esfihas em uma assadeira untada e deixe descansar por mais 15 minutos.

  10. 10

    Pré-aqueça o forno a 180°C e asse as esfihas por cerca de 20 minutos ou até que fiquem douradas.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    30 minutosServe 6 pessoas
  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%
  • Carboidratos:

    40g

    13%
  • Proteínas:

    15g

    20%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    400mg

    17%
  • Açúcares:

    2g

    2%