Foto deliciosa de Esfiha Aberta de Carne pronta para servir - Lanches de Padaria

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Esfiha Aberta de Carne

3 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Lanches de Padaria

Delicie-se com a tradicional esfiha aberta de carne, uma explosão de sabores em cada mordida!

1 hora e 30 minutos
Serve 20 esfihas
Sem lactose
Contém: glúten

Ingredientes

20porções
  • 1 colher de chá de sal
  • 300 mililitros de água
  • sal (a gosto)
Valores estimados
3161
kcal total
179.9g
proteína
407.2g
carboidrato
93.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture o fermento, açúcar e um pouco de água morna. Deixe descansar por 10 minutos.

  2. 2

    Adicione a farinha, sal, óleo e o restante da água à mistura de fermento. Sove até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Cubra a massa e deixe descansar por cerca de 1 hora ou até dobrar de tamanho.

  4. 4

    Para o recheio, misture a carne moída com cebola, tomate, suco de limão, sal, pimenta síria e salsinha.

  5. 5

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  6. 6

    Divida a massa em bolinhas e abra cada uma em discos pequenos.

  7. 7

    Coloque uma porção de recheio no centro de cada disco e modele as bordas para formar uma borda.

  8. 8

    Disponha as esfihas em uma assadeira untada e leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até dourar.

  9. 9

    Sirva quente e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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    30 minutosServe 6 pessoas
  • Calorias:

    130kcal (544kJ)

    % do valor diário: 6%
  • Carboidratos:

    18g

    % do valor diário: 6%
  • Proteínas:

    5g

    % do valor diário: 10%
  • Gorduras:

    4g

    % do valor diário: 7%
  • Fibras:

    1g

    % do valor diário: 4%
  • Sódio:

    150mg

    % do valor diário: 6%
  • Açúcares:

    1g

    % do valor diário: 1%