Foto deliciosa de Bolo Salgado de Atum pronta para servir - Salgadinhos

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Bolo Salgado de Atum

11 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Salgadinhos

Um bolo salgado prático e saboroso, perfeito para um lanche da tarde ou entrada. Combinação irresistível de atum, requeijão e pão de forma, coberto com maionese. Ideal para um encontro casual ou reunião familiar.

15 minutos
Serve 6 pessoas
Contém: peixe, leite

Ingredientes

6porções
  • salsa (a gosto)
  • maionese (a gosto)
  • sal (a gosto)
Valores estimados
1837
kcal total
127.8g
proteína
153g
carboidrato
82.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Retire as cascas do pão de forma e reserve as fatias.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o atum escorrido, o requeijão cremoso e a salsa picada.

  3. 3

    Tempere com sal a gosto.

  4. 4

    Em um refratário (15x25cm), coloque uma camada de fatias de pão.

  5. 5

    Espalhe uma camada fina de maionese sobre o pão.

  6. 6

    Cubra com metade da mistura de atum e requeijão.

  7. 7

    Repita as camadas: pão, maionese, restante do atum com requeijão.

  8. 8

    Finalize com uma camada de fatias de pão e cubra com maionese.

  9. 9

    Leve à geladeira por aproximadamente 20 minutos antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    1200kcal (5020kJ)

    60%

  • Carboidratos:

    150g

    50%

  • Proteínas:

    40g

    80%

  • Gorduras:

    60g

    86%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    1200mg

    60%

  • Açúcares:

    10g

    10%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem apresentada é uma estimativa baseada em valores diários de referência, que podem variar de acordo com as necessidades individuais. É importante consultar um nutricionista para um planejamento alimentar personalizado.