Foto deliciosa de Bolo de milho verde no micro-ondas pronta para servir - No Micro-ondas
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João Gabriel Queiroz Rocha

@jrocha

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Bolo de milho verde no micro-ondas

15 de março de 2026
Rápidas e Fáceis
No Micro-ondas

Bolo de milho verde no micro-ondas: nutritivo e gostoso, pronto em minutos! Receita perfeita para um lanche cheio de energia, sem abrir mão do sabor.

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Contém: ovos, leite, glúten

Ingredientes

6porções
  • sal (a gosto)
Valores estimados
3184
kcal total
66.3g
proteína
476.2g
carboidrato
117.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    No liquidificador, bata o milho verde, os ovos, o açúcar, o leite e a manteiga até obter uma mistura homogênea.

  2. 2

    Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento e o sal.

  3. 3

    Adicione a mistura do liquidificador aos ingredientes secos e misture delicadamente até incorporar.

  4. 4

    Transfira a massa para uma forma própria para micro-ondas untada e enfarinhada.

  5. 5

    Leve ao micro-ondas em potência alta por cerca de 8 a 10 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.

  6. 6

    Deixe esfriar um pouco antes de desenformar e sirva em fatias.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    220kcal (922kJ)

    11%

  • Carboidratos:

    34g

    11%

  • Proteínas:

    5g

    10%

  • Gorduras:

    9g

    14%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    150mg

    6%

  • Açúcares:

    20g

    22%