Bolinho de aveia fit
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Bolinhos de aveia fit: um lanche delicioso e nutritivo para compartilhar com a família, feito com muito amor para criar momentos especiais juntos. A receita perfeita para uma tradição de casa, saborosa e fácil de preparar.
Ingredientes
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 2 unidades de banana madura amassada
- 1 unidade de ovo
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- uma pitada de sal
- ½ xícara de nozes picadas
Modo de Preparo
- 1
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com azeite ou forre com papel manteiga.
- 2
Em uma tigela, misture a aveia, a banana amassada, o ovo, o mel, a canela, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.
- 3
Adicione as nozes picadas e misture novamente.
- 4
Com a ajuda de uma colher, coloque porções da massa na assadeira, formando bolinhos.
- 5
Asse por cerca de 20 minutos ou até que estejam dourados e firmes.
- 6
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva. Aproveite!