
Bolinhos de atum com batata doce: crocância irresistível e sabor inigualável, feitos com ingredientes naturais e sustentáveis. Uma opção consciente e deliciosa para um lanche criativo e saboroso.
Cozinhe a batata doce em água até que fique macia. Escorra e amasse até formar um purê.
Em uma panela, refogue a cebola e o alho até dourarem.
Adicione o atum, a salsinha, o purê de batata doce, o ovo, a farinha de trigo, o sal e a pimenta. Misture bem até obter uma massa homogênea.
Modele a massa em formato de bolinhos.
Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os bolinhos até ficarem dourados dos dois lados.
Retire da frigideira e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo. Sirva quente.
250kcal (1046kJ)
12%30g
10%15g
20%10g
15%4g
16%400mg
17%2g
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