Foto deliciosa de Batatas Assadas Cremosas no Micro-ondas pronta para servir - No Micro-ondas
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Ana Julia Mendes Cardoso

@ana_cardoso

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Batatas Assadas Cremosas no Micro-ondas

18 de fevereiro de 2026
Rápidas e Fáceis
No Micro-ondas

Batatas macias e saborosas, assadas no micro-ondas com um toque de caldo de legumes e orégano. Uma receita rápida e prática para um acompanhamento delicioso!

10 minutos
Serve 2-3 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

2porções
  • orégano (a gosto)
Valores estimados
500
kcal total
18.5g
proteína
68.7g
carboidrato
16g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um refratário próprio para micro-ondas, distribua as rodelas de batata de forma que fiquem em uma só camada.

  2. 2

    Em uma tigela pequena, dissolva o caldo de legumes no leite morno. Adicione o orégano a gosto.

  3. 3

    Despeje o leite temperado sobre as batatas, certificando-se de que todas fiquem umedecidas.

  4. 4

    Leve ao micro-ondas em potência alta por 15 a 20 minutos, ou até que as batatas estejam macias e cozidas. O tempo de cozimento pode variar dependendo da potência do seu micro-ondas.

  5. 5

    Retire com cuidado do micro-ondas e sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    5g

    10%

  • Gorduras:

    2g

    3%

  • Fibras:

    3g

    12%

  • Sódio:

    400mg

    18%

  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tipo de batata, leite e caldo de legumes utilizados. Para informações mais precisas, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a composição exata dos ingredientes. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.