Foto deliciosa de Vitamina Refrescante de Abacaxi com Hortelã e Molico pronta para servir - Sucos & Smoothies
CA

Carla Ramos

@carla.ramos

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Vitamina Refrescante de Abacaxi com Hortelã e Molico

6 de junho de 2026
Bebidas
Sucos & Smoothies

Uma vitamina cremosa e refrescante, perfeita para um dia quente! O sabor tropical do abacaxi se combina deliciosamente com a hortelã e o toque suave do Molico. Ideal para um lanche leve e nutritivo.

5 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

2porções
  • 1.5 xícaras de chá de água
  • adoçante (a gosto)
Valores estimados
536
kcal total
28.2g
proteína
68.6g
carboidrato
19.7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um liquidificador, adicione o suco de abacaxi concentrado.

  2. 2

    Acrescente as folhas de hortelã.

  3. 3

    Incorpore o leite em pó Molico.

  4. 4

    Adicione a água.

  5. 5

    Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.

  6. 6

    Adicione adoçante a gosto, caso necessário.

  7. 7

    Sirva em copos altos com cubos de gelo.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    35g

    12%

  • Proteínas:

    8g

    6%

  • Gorduras:

    3g

    4%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    80mg

    3%

  • Açúcares:

    25g

    28%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e da quantidade de adoçante adicionada. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.