Foto deliciosa de Suco Refrescante de Uva e Morango pronta para servir - Sucos & Smoothies
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Flávia Barros Martinez

@flavia_martinez

Nesta receita:

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Suco Refrescante de Uva e Morango

28 de dezembro de 2025
Bebidas
Sucos & Smoothies

Um suco delicioso e fácil de preparar, perfeito para um dia quente! A combinação de uva e morango congelados garante uma bebida cremosa e refrescante. Ideal para um lanche da tarde ou para acompanhar sobremesas.

5 minutos
Serve 2 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

2porções
  • 600 mililitros de água
  • açúcar (a gosto)
Valores estimados
190
kcal total
3.2g
proteína
45.6g
carboidrato
0.8g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Coloque a água no liquidificador.

  2. 2

    Adicione os morangos congelados e misture.

  3. 3

    Acrescente as uvas congeladas e misture novamente.

  4. 4

    Se desejar, adicione açúcar a gosto.

  5. 5

    Bata tudo no liquidificador até obter um suco homogêneo.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    200kcal (837kJ)

    10%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    1g

    1%

  • Gorduras:

    0g

    0%

  • Fibras:

    3g

    12%

  • Sódio:

    2mg

    0%

  • Açúcares:

    35g

    39%