Foto deliciosa de Suco Bifásico de Morango e Maracujá pronta para servir - Sucos & Smoothies
DÉ

Débora Monteiro Andrade

@deboraandrade

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Suco Bifásico de Morango e Maracujá

2 de maio de 2024
Bebidas
Sucos & Smoothies

Um refresco vibrante e cremoso! Camadas de sabor intenso de morango e maracujá, perfeitas para um dia quente. Doce na medida certa, ideal para um lanche ou sobremesa.

15 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

2porções
  • 200 gramas (sem sementes) de polpa de maracujá (congelada)
Valores estimados
569
kcal total
7.6g
proteína
123g
carboidrato
7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um liquidificador, bata os morangos congelados, 100g de açúcar e 200ml de leite até obter um creme homogêneo e consistente.

  2. 2

    Em outro liquidificador, bata a polpa de maracujá congelada, 100g de açúcar e 200ml de leite até obter um creme homogêneo e consistente.

  3. 3

    Em um copo alto, adicione o creme de morango até a metade.

  4. 4

    Delicadamente, adicione o creme de maracujá sobre o creme de morango, formando camadas.

  5. 5

    Sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    500kcal (2092kJ)

    25%

  • Carboidratos:

    100g

    33%

  • Proteínas:

    8g

    16%

  • Gorduras:

    10g

    14%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    100mg

    4%

  • Açúcares:

    70g

    78%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e qualidade dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa considerando a composição nutricional específica de cada ingrediente usado. Os percentuais são baseados em uma ingestão diária recomendada de 2000kcal.