Foto deliciosa de Vitamina Cremosa de Banana com Café pronta para servir - Sucos & Smoothies
Ana Júlia Moura BarbosaAN

Ana Júlia Moura Barbosa

@ana_barbosa

Nesta receita:

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Vitamina Cremosa de Banana com Café

21 de março de 2026
Bebidas
Sucos & Smoothies

Uma vitamina deliciosa e energizante, perfeita para começar o dia ou para um lanche da tarde. O sabor intenso do café combina perfeitamente com o doce da banana e o toque de chocolate.

5 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

2porções
Valores estimados
934
kcal total
30.7g
proteína
141.2g
carboidrato
29.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

  2. 2

    Em um liquidificador, adicione o leite, o leite em pó, o café solúvel, o chocolate em pó e as bananas.

  3. 3

    Bata todos os ingredientes por aproximadamente 2 minutos, ou até obter uma mistura cremosa e homogênea.

  4. 4

    Sirva imediatamente e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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    5 minutosServe 2 pessoas

  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%

  • Carboidratos:

    80g

    26%

  • Proteínas:

    15g

    15%

  • Gorduras:

    18g

    26%

  • Fibras:

    8g

    32%

  • Sódio:

    180mg

    8%

  • Açúcares:

    35g

    39%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional específica de cada ingrediente usado na receita. A porcentagem de valores diários (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 calorias.