Um suco verde refrescante e nutritivo, perfeito para começar o dia com energia e vitalidade. Rico em clorofila, vitaminas e minerais, este suco é uma delícia e um verdadeiro aliado da saúde.
Lave bem todas as folhas e os ingredientes.
Corte a couve, a maçã e o pepino em pedaços menores.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Bata até obter uma mistura homogênea.
Sirva imediatamente com gelo, se desejar.
150kcal (628kJ)
7%25g
8%3g
6%1g
1%4g
16%20mg
1%10g
11%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da procedência e qualidade dos ingredientes. Para informações mais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional detalhada com a composição exata de cada ingrediente utilizado. A porcentagem diária (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 kcal.