Suco Verde Detox
Um suco verde refrescante e nutritivo, perfeito para começar o dia com energia e vitalidade. Rico em clorofila, vitaminas e minerais, este suco é uma delícia e um verdadeiro aliado da saúde.
Ingredientes
- 2 folhas grandes de Folhas de couve
- 1/4 unidade de Pepino
- 1 unidade média de Maçã verde
- 1/4 unidade de Limão tahiti
- um punhado de Folhas de alface
- 1 rodela (cerca de 1 cm) de Gengibre
- 1 colher de sopa de Aveia em flocos
- 1,5 litros de Água gelada
Modo de Preparo
- 1
Lave bem todas as folhas e os ingredientes.
- 2
Corte a couve, a maçã e o pepino em pedaços menores.
- 3
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- 4
Bata até obter uma mistura homogênea.
- 5
Sirva imediatamente com gelo, se desejar.